Warsztat „Powiedz sobie, że… Wystarczysz!” to głębokie zanurzenie w procesie budowania pewności siebie i pozytywnego podejścia do swojej osoby. Poprzez interaktywne sesje i inspirujące ćwiczenia uczestniczki odkryją własną siłę wewnętrzną oraz nauczą się radzić sobie z wątpliwościami i przekonaniami o niewystarczalności.  Rozwijając umiejętność mówienia sobie, że są wystarczające, uczestniczki zbudują również trwałą podstawę pewności siebie. Warsztat dostarcza praktycznych narzędzi stymulujących pozytywne myślenie oraz kreuje gotowość do stawiania czoła nowym wyzwaniom z odwagą. To transformujące doświadczenie, które pozwoli uczestniczkom odkryć potencjał swojej wewnętrznej siły i rozpocząć podróż do pełnej akceptacji… Warsztat skierowany jest do kobiet, które:

• Odczuwają wątpliwości, co do swojej wartości i swoich zdolności.
• Chcą rozwijać pewność siebie i pozytywne podejście do swojej osoby.
• Prowadzą działalność i szukają narzędzi do skutecznego zarządzania biznesem.
• Pragną budować pewność siebie w sferze zawodowej.
• Doświadczają presji otoczenia i potrzebują umiejętności radzenia sobie z nimi.
• Chcą skoncentrować się na budowaniu pozytywnego myślenia.
• Pracują w różnych branżach i gałęziach biznesu i chcą zainwestować w swój rozwój osobisty.
• Pragną odkryć potencjał swojej wewnętrznej siły i uwierzyć, że są wystarczające, żeby robić DOKŁADNIE TO, co sprawia im radość!

Korzyści z uczestnictwa:

• Odkryjesz swoją wewnętrzną siłę i pewność siebie, umożliwiające skuteczne radzenie sobie z wyzwaniami.
• Zdobędziesz konkretne narzędzia i strategie, które pomogą Ci w budowaniu i utrzymywaniu pewności siebie.
• Rozwiniesz umiejętności radzenia sobie z wątpliwościami i negatywnymi myślami.
• Zbudujesz pozytywne myślenie, które korzystnie wpłynie na Ciebie i twoje otoczenie (prywatne i zawodowe).
• Zyskasz wsparcie grupy osób o podobnych doświadczeniach, co sprzyja wzajemnemu zrozumieniu i inspiracji.
• Otrzymasz praktyczne wskazówki i ćwiczenia, które pomogą Ci w codziennym kreowaniu swojej pewności siebie.
• Zbudujesz własny plan na bycie sobą – autentyczną i wystarczającą.

Program warsztatu:

• Powitanie uczestniczek.
• Co to znaczy być WYSTARCZAJĄCĄ? Filozofia enough.
• Dlaczego Twoja głowa płata Ci życiowe figle?
• Wewnętrzny krytyk vs … Wewnętrzny Kibic?!
• Czemu boimy się słowa “Asertywność”, czyli o łagodnym stawianiu granic…
• Jak pokonać lęk przed byciem NIEZAAKCEPTOWANĄ i przestać wyrzekać się siebie dla innych?
• Demonstracja sesji coachingu grupowego.
• Podsumowanie warsztatu.

Prowadząca:
Bernadetta Sacharczuk – autorka marki Wystarczająco.pl, mentorka i coach kobiet. Przedsiębiorczyni i wieloletnie business woman. Współwłaścicielka firm z branży finansowej i szkoleniowej. Certyfikowany Coach ACC ICF oraz Certyfikowany Coach metody Sandplay Coaching™. Członkini International Coach Federation.  Wspiera kobiety w ich transformacjach w życiu, karierze i biznesie, w szczególności dotykając zagadnienia bycia wystarczającą i poczucia bycia adekwatną (w swoich życiowych rolach).